التهابات الجهاز التنفسي العلوي الإفراط في ممارسة الأنشطة الرياضية والأنشطة التي تحتاج للجهد ملوثات الهواء مثل التدخين، الروائح القوية، الهواء البارد والجاف. تناول بعض الأدوية مثل الأدوية المضادة للالتهاب غير السترويدية، الأسبيرين، وبعض أدوية تخفيض ضغط الدم. تشخيص ضيق الشعب الهوائية: جهاز قياس النفس: تقوم من خلاله بالتنفس خلال أنبوب موصول بجهاز يقوم بقياس قوة الهواء الذي يدخل ويخرج من الرئة فحص حجم الرئة: حيث يقيس هذه الفحص كمية الأكسجين الذي تستطيع الرئة حمله جهاز قياس الاكسجين: يوضع على الإصبع ويقوم بفحص مستوى الأكسجين في الدم يقوم المريض بالتنفس خلال أنبوب لتحديد كمية الأكسجين التي تدخل إلى الدم عند التنفس. للوقاية من ضيق الشعب الهوائية: الإحماء قبل ممارسة الرياضة ب 5-10 دقائق. الإكثار من تناول السوائل خلال اليوم للتخفيف من أي بلغم موجود بالصدر ممارسة الرياضة بالداخل وعدم الخروج عندما يكون الطقس بارد أو وضع لفحة وتغطية الفم والأنف عند الخروج بالطقس البارد الإقلاع عن التدخين أخذ مطعوم الانفلونزا والتهاب الرئة لمن هم فوق ال 65 عام. المراجع: .
اسفه طولت عليكم بس اعتبروني مثل اختكم و ابي نصيحتكم 09-10-2009, 11:43:06 AM # 2 من كبار شخصيات كويتيات تاريخ التسجيل: Jun 2009 الدولة: بقلب حمودي المشاركات: 9, 367 وييييييييييع الله يعينج ان شاءالله __________________ اللهم استودعك زوجي وابني فأنت الذي لاتضيع ودائعه امي وابوي العين وريلي نظرها واخواني الروح وولدي نسمها عسى الله يحفظهم عروس خايفه - كرستاله قطر 09-10-2009, 11:45:18 AM # 3 ** عضـوة شـــرف منتديات كويتيات ** تاريخ التسجيل: Feb 2005 المشاركات: 4, 490 لا حول ولا قوة الا بالله مادري شقولج حبيبتي حاسه بحرقة قلبج من خلال كلماتج بس طالما هذا سلكه واسلوبه البعد عنه أريح يمكن ربي يحبج ويبي لج الخير ربي يسهل امورج ويسرها ولا تنطرين منه شئ ربي عيالج علي الأسلوب السليم اللي ما ينافي الفطره وعسي ربي يعينج ويقويج حبيبتي.... 09-10-2009, 11:45:24 AM # 4 كــويــتــيــة ذهــبــيــة تاريخ التسجيل: Oct 2008 الدولة: ㋡.. earth... ㋡ المشاركات: 2, 151 لا حول ولا قوة الا بالله اعوذ بالله شنو هالانسان.. الحمدلله اللي الله فكج منه! مع اني احس ان 10 سنين فتره طويـــــله والمفروض من البدايه تنفصلين عنه بس هذا اللي رب العالمين كاتبه.. عسى الله يحفظ عيالج ويعوضج خير.. حسبي الله ونعم الوكيل!